TANTRA
Par la Voie de l'expérience
Souffle tantrique
Voyagez d'une pratique de souffle rencontrant les systèmes de rétentions , de bandhas, de mudras et bijas mantra vers l'émergence du Grand Pranayama aux suspensions de souffle naturelles, sans contrôle.
Des rétentions, qui concernent la puissance de l'énergie, vers des suspensions, légères, fines, ouvrant l’espace mental, le son , la lumière, plus d’action volontaire personnelle. Devenir l'observateur de ce souffle qui se suspend et s’immobilise tout seul.
Souffle et sons / Souffle et visualisations tantrique et retrouver la spatialité de notre être.
Asanas tantriques
Asanas explorées et vécues dans la dissolution, à travers le labyrinthe des visualisations tantriques.
Asanas vécues par la voie du Yoga du Son. Les Asanas se parent du Son et de la vibration. Vivez alors chaque posture à travers le canal du son, des phonèmes, des bijas. Le son sacralisera chaque posture en subtilisant et raffinant votre pratique.
Le flow, tantôt dans la rapidité, tantôt dans l'extrême lenteur
Flow de mouvements aux influences de Dao Yin (TAO) associé au Son / Flow transcendantal / vers l'émergence du frémissement et du mouvement spontanée.
Flow spontané sur les rivières de l'extrême lenteur.
Le mental ne saurait se figer dans l'extrême rapidité ou l'extrême lenteur, il ne peut que perdre ses repères, alors le déconditionnement s'opère.
La voie du MANTRA
Dans le chant, le murmure, le souffle du mantra jusqu'à ce que les lèvres s'épousent et que le mantra se chante en toi.... Survient un jour ou le Mantra se révèle pleinement, et comme le disait mon enseignant de Yoga du Son, "alors c'est le Mantra qui te chante". Il te chante et t'initie.
C'est dans l'Amour que se révèle un Mantra. Se donner totalement, dans cette rencontre, dans la vérité de ce que nous sommes a cet instant. Faire l'Amour au Mantra, investi de Sacré, et dévotionnellement offert, le coeur à nu, sans voiles, ni filtres, ni masques.
Une rencontre entre notre Coeur Spirituel et le Coeur du Mantra.
L'enseignement de l'AMOUR a redécouvrir et reconnaître.
Les visualisations tantriques
Processus alchimique de transformations internes, de libérations émotionnelles, qui nous ramène vers notre nature essentielle et spatiale.