Respire... Danse... Chante... Contemple

La matinée déploie son oeuvre vibratoire
Plonge dans la pratique et vibre avec elle
Reconnaît ton souffle, du coeur de ton ventre, jusqu'au Coeur de ton être, ressens le jusque dans les moindre détails, jusque dans chacune de tes extrémités, jusqu'au bout de tes cils, de tes doigts, de tes cheveux...

Danses tu alors ? ou - Es tu dansé ?
Laisse le mouvement spontané émerger
Fluide, sans ruptures
L'ossature semble disparaître
La transe en danse s'élève, s'élève, s'élève encore
Vibrante, éclairant les ombres
L'invitation est à la spatialité
..... ouvre toi et bascule dans la finesse et subtilité mais si puissantes de l'extrême Lenteur
Un jour vient ou le "Je" fond alors qu'il s'unit à l'Univers

Accueillir
Dans l'océan du Silence

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Le Mantra jaillit
Pont entre l'esprit humain et l'esprit cosmique
Unissons nous dans le Chant Collectif
De toutes ces voix, en Être plus qu'UNE
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........
...........
Silence
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CONTEMPLE

Ensemble, partageons le repas le temps de cette pause du midi
Les papilles ouvertes à l'expérience
Et si nous mangions en conscience dans la simplicité du partage
Que chacun d'entre nous confectionne alors un Met.

Un grand Cercle de Mantra nous attend alors
Chantons ensemble
Célébrons ensemble
Méditons ensemble

Savasana
Intègre

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